Интервал: по регламенту модели, обычно 3–5 лет. Точный регламент для вашей модели — на её странице.
Как понять, что пора менять?
Признаки износа: уровень в бачке падает; цвет мутный или ржавый; перегрев.
Какие бывают и что выбрать?
G11 (обычно зелёный) — возрастные автомобили по допуску производителя. G12 / G12+ (обычно красный) — большинство современных легковых. G13 (обычно фиолетовый) — если этого требует производитель.
Интервалы и характеристики приведены по общей эксплуатационной практике.
Регламент производителя для вашей машины — в разделе
Автомобили, там каждое число
со ссылкой на руководство по эксплуатации.